Zdrowy deser

  • 25 min
  • 4
  • Nie

Skladniki

1 filiżanka ryżu
1 filiżanka prosa
1 filiżanka nerkowców
3 łyżki miodu
1 łyżeczka esencji waniliowej
min/max zimnej wody

Sposób przygotowania

1. Namaczaj ryż, proso i nerkowce przez co najmniej 4 godziny, a najlepiej całą noc wcześniej.
2. Włóż składniki do MioMat.
3. Wlej wodę pomiędzy wskazanymi wewnątrz poziomami.
4. Prawidłowo zamknij urządzenie.
5. Podłącz MioMat i wybierz program Owsianka/Porridge naciskając przycisk Select/Wybierz.
6. Naciśnij przycisk Start.
7. Po 30 minutach MioMat zacznie wydawać sygnały dźwiękowe. Oznacza to, że Twoja owsianka jest gotowa.
8. Odłącz MioMat od zasilania i otwórz go.
9. Możesz udekorować ją nerkowcami, nasionami chia lub wiórkami czekoladowymi.
10. Smacznego !!

Najnowsze przepisy

czekoladowo-miętowe-mleko

Mleko czekoladowo-miętowe

  • 25 min
Zobacz

mleko owsiane z migdałami

Mleko owsiano-migdałowe

  • 25 min
Zobacz

Mleko migdałowe z truskawkami

Mleko migdałowe z truskawkami

  • 25 min
Zobacz

Świąteczne mleko

Świąteczne Mleko Roślinne

  • 25 min
Zobacz